Voel je je de laatste tijd futloos? Ben je prikkelbaarder dan anders? Heb je het gevoel dat je je aan en uit-knop van werk en ontspanning niet meer vindt? Last van slapeloosheid? Pieker je meer en meer? Dan zou het kunnen dat je een burn-out hebt.
Wij bieden deskundige en onderbouwde burn-out coaching aan, waarbij we gebruik maken van de PBT-test (Preventing Burn Out), waar we tijdens individuele coaching mee verder werken.
Heb je het gevoel dat je onder teveel druk staat, op het werk of thuis? Weet je niet hoe je al de verschillende to-do lijstjes nog moet ordenen of prioriseren?
Tijdens individuele coaching worden de stressfactoren samen met jou geanalyseerd. We maken hierbij gebruik van de wetenschappelijk onderbouwde PBT-test.
Als leidinggevenden zijn we voortdurend bezig met het sturen en…
In veel werkplekken voelen werknemers zich niet vrij om zich…
Dit artikel benadrukt het belang van gerichte gesprekken in het…
